白癜风心理障碍临床上，很多患者因此产生焦虑、恐惧、烦躁等心理问题，这对于白斑的恢复有害而无一利。对此，沈阳中亚白癜风研究所专家告诫白癜风患者：要摆正心态，正视白癜风。
白癜风患者心理治疗很重要，患者在生活中要心情放松，注意休息，一般治疗3—4个月白斑消失。平时做好白癜风预防工作也很重要，积极去正规专科医院治疗白癜风。其次转移注意力，或多结交朋友，释放心理压力。白癜风患者可以发展兴趣爱好提高自身的心理素质，通过健身娱乐、学习和工作等方法来解闷。
二：劳逸结合。白癜风患者生活要有规律，可以适时参加一些体育锻炼，不仅可以提高身体的免疫力，还可以提高身体对不同环境的适应能力。
其次，当自我的心理调节无法奏效时，白癜风患者要学会求助于专业的心理治疗人员。
当然，精神因素并不都是起消极作用的。乐观无畏的精神，则可以充分调动人体各系统的潜能，给人增添无比强大的抗病能力，开朗快乐的性格不但能促使疾病早日康复，而且也是健康长寿的重要因素之一。
通过以上专家讲解，对大家肯定有一定的帮助。在这里，专家还讲解到：白癜风千万别依靠白癜风外用药，这样治标不治本。患者要有效控制好自身病情，要尽量减少白癜风的蔓延，要多熟悉一些细微小事，要养成良好的生活习惯。
